Verzichte nicht auf Milchprodukte – nur auf Laktose!
Milch ist eines der wertvollsten Nahrungsmittel überhaupt. Sie enthält hochwertiges Eiweiss sowie eine Vielzahl an hochwertigen Vitaminen und Mineralstoffen, unter anderem Calcium und Vitamin D.
Milch ist eines der wertvollsten Nahrungsmittel überhaupt. Sie enthält hochwertiges Eiweiss sowie eine Vielzahl an hochwertigen Vitaminen und Mineralstoffen, unter anderem Calcium und Vitamin D.
